脂肪肝
先日、腹痛でCTを受けたら、痛みの原因は見つからなかったが、脂肪肝がひどいと言われた。三段階あるとしたら一番上だとか。数字的には今までぐらいの数字で100オーバーなのだが、体重を減らした方が良さそうだ。初めに分かったのは8年ほど前でその時は300を超えており、再検査で呼び出されたときには恐れおののいたものだ。自分が脂肪肝になりやすい原因には心当たりがある。高校時代に数ヶ月で20キロも、食べずにダイエットしてしまったのだ。あの時の写真はひどい。そういう無茶な減量をすると体が脂肪を蓄えやすくなるという話を聞いたことがある。今、減量と言えば、あるある大事典だが、捏造は悪いが、あのような健康悪化に警鐘を鳴らす番組は、この飽食と運動不足の時代、必要だと思う。今日の昼は納豆巻きでも食べよう。いや、納豆はふつうn好きだし。
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コメント一覧
私も一度、脂肪肝の経験あり です...
月末も近づき、よーやく、正月太り(4キロ)が元に戻ったところです。
今年は、お互い、やせましょね。
確か、その時は入院したんでしたよね。お互いに気をつけたいですね。